ダイエット記録21日目

こんにちは！

6/15 今日もオートファジーでのダイエット記録をしていきます！

昨日の食事↓↓↓

12:00

会社でお弁当

20:00

納豆とニンジンそうめん

この食事が最高にうまいと感じられるようになった俺、すごいと思うｗｗｗ

そうめんの耐水化物がやたらと美味く感じます。

で、今朝の体重がコチラ↓↓↓

97.6㎏！！！

自己最低体重を更新！

実に一週間ぶりに更新しました！！！

良い感じです！

継続します！

ではまた！