ダイエット ダイエット記録③
今話題のオートファジーを30日間続けた結果、体重は停滞してます。むしろ微増？？
wkeisuke131
ダイエット 
お得情報 ホームベーカリーで手作りパン
ホームベーカリーを使って食パンを作りました！美味しさと値段がどんなもんかということで、結論、有名食パン屋さんより美味しいし、掛かった値段はスーパーの食パン並み！ほんとに最高ですが、食べすぎ注意！！笑
ダイエット ダイエット記録②
ダイエット記録の②回目です。一年で107㎏⇒75㎏を目指しています。現在は方法を変更して今流行りのオートファジーを試しています。まずこれを継続して結果を出します！！
お得情報 食べ物の原価率ランキング
食べ物の原価率ランキングを水曜日のダウンタウンの過去の放送でやってましたので、気になって調べてみました。やっぱり屋台のメニューが多いですね、、、
ダイエット ダイエット記録①
食事管理をしてダイエットをしてます。一週間ごとの経過報告です(^^♪今年の2月からなので、2カ月半くらい継続しています。停滞しているので、方法を変えて、夜は少なめ、昼をしっかり食べていこうと思ってます(^^
お得情報 徳島でお金をかけないデート①
こんばんは(^^♪
今日は徳島でお金をかけないお得なデートを紹介します♪
車でドライブしながら景色のいいところを探すって内容です(笑)
今日は鳴門方面をうろうろしました～
一時間くらいドライブしましたが、良...
お得情報 安い！うまい！ペペロンチーノ！
コスパ最強の、おいしいペペロンチーノをご紹介！
お得情報 香川のウユニ塩湖「父母ヶ浜」
香川のウユニ塩湖と呼ばれる「父母ヶ浜」に行ってきました(^^ ものすごく映える写真が撮れますよ♪
お得情報 激安スーパー「ディオ」の冷凍鶏肉を比較
こんにちは(^^♪
今日は激安スーパー「ディオ」で販売している冷凍鶏肉についてお話しします(^^
「ディオ」
僕は料理をするのが好きで、尚且つ安くご飯を食べることが好きなんです(笑)
最近は待っているのはトリの...
ダイエット 朝昼抜きダイエット
朝昼を抜くダイエットを2カ月した結果、、、、