ダイエット記録9日目

こんにちは！

今日もダイエット記録なんですが、、

おい！

なんでや～ｗｗ

体重が増えている！！！

そんなに食べてないのに！！

昨日の食事です↓↓↓

天ぷらそば　と　煮物

昨日のパンの残り

デザートにくるみ餅

写真がなぜか撮れてなかったのですが、19:00にそうめん1.4束と野菜炒めを食べました。

そんなに食べてないはず！！

なのに、、、

100.4㎏！！！

テンション下がるーーーｗ

心当たりは、💩が出ていないってのもありそうやけど。。。

とにかく継続！！

腐らず継続！！

この二日間は仕事が休みだったので、食べてしまった感じもあるんで、

休みは要注意やで！！！！ｗ

ではまた！